細胞の老化– tag –

加齢に伴う老化や病気のリスクを減らすにはどうすればよいのでしょうか？その鍵を握るのが「テロメア」という染色体の一部です。 最新の研究では、筋力トレーニングがテロメアを守り、細胞の老化を遅らせる可能性があることが示されています。 本記事では...