猫背改善– tag –

「猫背を改善したい！」と思い、整体に通う方も多いのではないでしょうか？しかし、整体だけでは猫背は治りません。 猫背の原因は、筋肉のバランスの崩れや生活習慣によることが多く、一時的に姿勢が良くなっても、日常生活でまた崩れてしまいます。 そこ...

肩甲骨のコリや猫背が気になりませんか？パソコンやスマホの時間が長くなると尚更ですよね。 そこで、一時期流行った「肩甲骨はがし」を受けたことがある方も少なくないと思います。 スッキリしたい方にとっては良いですが、猫背に関しては悪化させる可能...