健康

病院で検査を受けても「異常なし」と診断され、具体的な治療法が見つからない。そんな状況に不安を抱える人にとって、津田篤太郎先生の著書『病名がつかない「からだの不調」とどうつき合うか』は、とても参考になる1冊です。現代医療の現状を見つめながら、病名がつかない不調との向き合い方、そして患者自身が主体的に健康を管理することの重要性を説いています。

中国生まれの鍼灸ですが、現在は科学的な研究によって効果を検証されています。ちょっと難しそうだけど気になる、鍼灸の科学的なメカニズムのご紹介です。すえ先生はりきゅう整体院すえの手の院長をしている私が解説します！鍼灸治療とは鍼灸しんきゅうは、針...

坐骨神経痛は、腰から足にかけて痛みやしびれを引き起こす、日常生活に大きな支障をきたす疾患です。本記事では、鍼のメカニズム、臨床経験、そして最新の研究結果を踏まえながら、坐骨神経痛に対する鍼の有効性について詳しく解説します。

スマホが私たちの日常生活に欠かせないものになった一方で、健康への影響について考えたことはありますか？眼科医の川本晃司氏が執筆した「スマホ失明」は、このスマホの多用によって急速に進行する近視のリスクと、それが最悪の場合、失明につながる可能性について警鐘を鳴らしています。

今や常識ともいえる「人生100時代」は本当に来るのでしょうか？実は、最新の研究では「人生100年時代は来ない」と発表されています。今後の生活などに活用できる情報かと思いますので、簡単にご紹介していきます！人類の平均寿命は限界に到達？2024...

スマホやパソコンを長時間使用することが日常化している現代、多くの人が「ストレートネック」に悩んでいます。この記事では、ストレートネックの定義やその原因、日常生活への影響、そして改善方法について、専門的な視点も交えてわかりやすく説明します！

芝浦工業大学の研究チームは、ポリフェノールが体内の特定の受容体に働きかけることで、血糖値や満腹感の調整に影響を与える可能性があることを発見しました。この研究結果により、健康を維持するための新たなアプローチが示され、肥満や糖尿病に関連する課題に対するさらなる研究が期待されています。

はじめに肩甲骨のコリや猫背が気になりませんか？パソコンやスマホの時間が長くなると尚更ですよね💦そこで、一時期流行った「肩甲骨はがし」を受けたことがある方も少なくないと思います。スッキリしたい方にとっては良いですが、猫背に関しては悪化させる可...

国民病ともいわれる花粉症。そのツラい症状に毎年悩まされている方は少なくないはず、、、そんな皆さんの天敵である花粉症への対策に役立つ情報をお伝えします！